어깨통증 원인 5가지 와 치료방법

 

어깨통증 원인에 대해서 알아보겠습니다. 우리 몸에서 운동범위가 가장 넓은 관절 중 하나인 어깨관절은 활동범위가 많아서 부상의 위험도 매우 큰 관절입니다. 어깨통증이 있는 경우 대부분 일시적이라고 생각하는 경우가 많이 있습니다. 하지만 어깨 통증이 지속된다면 어깨질환을 의심해 볼 필요가 있는데요 오늘은 어깨통증 원인을 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

어깨통증 원인 질환

어깨통증 원인은 직업이나 나이 등에 따라서 원인 질환이 다르며 대표적으로 아래 5가지로 볼 수 있습니다.

• 어깨 불안전성
• 어깨 충돌증후군
• 석회성 건염
• 힘줄파열
• 관절염

 

어깨 불안전성

어깨통증 원인 질환중 어깨 불안전성으로 인한 통증을 가장 많이 나타나게 됩니다, 우리 몸이 어깨는 운동범위가 큰 반면 다른 관절에 비해 상대적으로 불안정한 구조로 되어 있습니다. 따라서 어깨의 인대와 회전근육이 긴장과 수축을 반복하는데 이 부분이 기능을 다 하지 못할 때 어깨 탈구와 같은 질환을 동반하게 됩니다.

 

 

어깨 관절염

50대 이상의 연령에서 많이 나타나는 어깨질환입니다. 증상으로는 팔을 들어 올렸을 때 들어 올리기 힘들게 되는데요 어깨 주변으로 통증을 동반하고 증상이 심할 경우 운동장애를 초래하게 됩니다.

 

관절염으로 인한 통증의 경우 관절에 좋은 음식을들 섭취함으로써 염증을 완화 시킬수 있습니다.

🔊관절에 좋은 음식 알아보기

어깨 충돌증후군

팔을 들어 올릴 때 견갑골의 상완골과 대결 절부의 마찰이 발 새하여 염증이 유발되는 질환을 어깨 충돌증후군이라고 말하고 있습니다. 중년에게 흔히 나타나는 질환입니다.

 

 

석회성 건염

회전근의 힘줄 부분에 석회가 침착하여 생기는 질환이며 30대~50대 사이에 많이 발생하고 있습니다. 석회침착의 원인은 아직 밝혀지지 않았으며 이런 석회성 건염의 경우 여성분들에게 많이 발생하기도 합니다.

 

 

 

어깨 힘줄 파열

어깨 힘줄은 한순간에 파열되는 것이 아니라 서서히 늘어났던 인대가 파열되는 것입니다 따라서 이런 어깨힘줄 파열의 경우 전조증상이 있으며 만약 어깨 통증이 3주 이상 지속이 된다면 꼭 전문의와 상담을 통한 진단을 받으시기를 권해드립니다 또한 어깨 힘줄은 운동량이 많은 선수들에게 많이 나타나기도 하지만 나이가 들면서 약해진 인대가 파열되는 경우도 있습니다.

 

어깨통증 원인질환 치료방법

어깨통증의 경우 위 사례를 보듯 원인이 다양하기 때문에 원인에 맞는 치료방법이 동반되어야 합니다. 일반적으로 증상이 심하지 않은 경우 주사요법이나 운동요법을 먼저 시행한 후에 증상이 호전되지 않으면 관절경이나 관절 치환술과 같은 수술요법을 적용하기도 합니다.

 

 

오늘은 어깨통증 원인이 되는 질환에 대해서 알아보았습니다. 상하좌우 범위가 넓은 관절인 만큼 평소에 꾸준한 운동과 스트레칭으로 몸을 이완시키는 것이 매우 중요합니다.